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2013年學業水平考試注意事項

發佈時間:2013-03-14 點擊數: 字號:- 小 + 大【收藏】【打印文章】

                                       2013年學業水平考試注意事項

    面臨全省水平測試的即將到來,同學們或多或少有些緊張與焦慮實在是再正常不過了。作爲老師在考前與大家談以下幾個問題:
一.堅持正常作息
    作息上不要改變,保持平穩的作息,幾點起,幾點睡,午睡照舊。飲食上需要注意,清淡一些,不要考前大魚大肉。家長說你放鬆放鬆吧,別學了,有的男生喜歡玩兒,出去拼命打球,若把手給打折了,就壞了大事了,勞累時不妨去散散步,進行一些危險係數比較低的運動。考前保證充足睡眠,睡前燙燙腳,喝杯熱牛奶,蓄精養銳去迎接考試是非常必要的。挑燈夜戰,突然犧牲大量睡眠時間是得不償失的。殊不知,頭天睡眠不足,第二天大腦就處於半休眠的思維抑制狀態,考場就易發呆。但也不能走另一極端,認爲考前要放手大休兩天,停止複習,專調心態,這也會適得其反。心理學家認爲,人們如長期處於緊張的工作學習中,大腦中樞會相應建立起緊張思維運作模式,使人能適應緊張的工作學習。如果突然停下無事可幹,原來的生物鐘就會打亂,心理模式就無從所適,考生會產生失落、不安和心慌等不適的心理現象,所以考生在考前還是按原來正常的時間作息爲好。
二.保持平常心
    面對全省的水平測試,測試的水平反應出的是一個省的教育教學水平,江蘇並不是教育落後的省份,水平測試的通過率怎麼會低呢,何況我們已經進行了一段時間的複習,無論最終考試結果如何,請同學們保持一顆平常心。古訓道: “勿以物喜、勿以己卑”,平時功夫到了,考A不難,平時學的不透,B、C也可以接受,即使考D還可以補考,總之,保持一顆平常心,坦然面對一切可能發生的事情,那麼無論你將來遇到什麼樣的順境或逆境,都能夠泰然處之,並且經過努力最終同樣能夠收穫人生美好的果實。既然參加較大的考試都有一點緊張,那就坦然面對現實,坦然面對考試。考前睡得着是好事,睡不着是常事,也要坦然對待。因爲緊張焦慮,夜不能寐的事情是常有的。這時最可怕的不是沒睡好,而是因爲沒睡好而帶來的失敗心理!這回我完了!十七八歲,正是人生中身體機能最好的時候,即使一夜未眠,對第二天的考試也影響不大,影響的倒是自己亂了方寸,不知所措,考試時大腦不能再現出知識來。坦然度人生需要平常心。
三.強化自信、積極暗示
    不管是成績拔尖,還是不理想,你每天都要快樂,因爲快樂是美德。不論個人情況如何,每人都有自己的優勢和不足。有的基礎紮實根底深,考題如何變,都能遊刃有餘;有的思維靈活敏捷,有一定的創新思維,理解力強,對考創新的活題尤爲適應;有的閱讀面廣,視野開拓,心理素質好,抗挫能力強,善於超水平發揮。不管怎樣,在考試前夕,對於自己的缺點和不足不要過多自我責備,要多看、多想、多憶自己的長處和潛力,激發自信。積極暗示能強化信心,消除煩惱,消極暗示會降低信心,徒增憂心,考生在考前要根據自己的情況,進行積極暗示,自我打氣,“我行,我一定行”,“我潜力大”,“我进步大”,“我喜欢挑战”!考場上如遇到自己實在解不出的題時不要憂心忡忡,從狐狸吃葡萄的故事中我們可以得到啓迪,狐狸吃不到葡萄就說葡萄是酸的,這並不是“自欺欺人”,而是“聪明过人”之處。面對一顆自己確實吃不到的葡萄,與其在架下上竄下跳白費力,還不如說這顆葡萄是酸的,另找甜的,自己熟悉的、力所能及的,以長補短,同樣可以成功。通過良好的自我暗示,可以驅散憂鬱,克服怯懦,恢復自信,激發興奮點,把自己的心態、情緒,調整到最佳狀態。 淡化對考試的神聖感與高不可攀感,集中注意力關注如何紮紮實實地走好每一步,專心致志,不管得失。考生要想獲得成功,在應對考試時不要把問題想得太複雜和困難了,不要無端地給自己預設困難,讓自己還沒開始就先怯場了。只要你別把會考看得那樣神聖,那樣高不可攀, 你學習起來、應對起來就會輕鬆多了。其實,每一個同學從入學開始,每天都在爲考試作準備,每天都在一步步走近高考。週五的會考只是一次比較大一點的檢測而已。頑強自信是成功的第一要素,擁有自信,一根小小的火柴可以燃燒一片心空;一片小小的綠葉可以傾倒一個季節;一朵小小的浪花可以飛濺起整個海洋。自信的翅膀被折斷,再也映不出彩霞的絢爛。自信的彩雲被遮攔,再也襯不出藍天的深邃。帶上自信上路吧!朋友,只有把目標鎖在山頂,我們纔不會山腰止步;只有把目標定在遠方,我們纔不會在驛站停留;既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程;既然目標是地平線,留給世界的只能是背影。信念,猶如茫茫森林中的一條小路,它幫助人們走出困惑,走向勝利。
帶上行囊,備齊物品,“不怕输才能赢”。

    普通高中學業水平考試是以水平測試性質爲主的省級考試,旨在全面地反映並比較高中學生在各學科所達到的學業水平,考試成績分爲A、B、C、D四個等級,其結果是衡量學生是否達到普通高中畢業標準的主要依據。考試性質決定了試題起點低、難度小、區分度小,絕大部分學生經過努力完全可以順利通過。但正由於試題具有了上述特點,學生稍有放鬆,就可能與“A”失之交臂。爲了取得理想的成績,考生在考試期間應注意以下幾個方面問題:
1.態度決定一切。盲目樂觀和悲觀失望均不可取,前者容易導致考試等級降低,後者可能導致不能通過考試。學業水平考試的內容緊扣教材內容,只要稍加複習,即使在最後的幾天也會出現質的飛躍。
2.避免技術性失誤。
(1)嚴守考試時間,帶好必備物品
    考前40分鐘必須到達考點,帶好准考證和居民身份證,發現遺忘要立即與老師聯繫。帶齊必備文具,要檢查攜帶的文具,上面不能有與考試有關的內容。日常文具在適用的前提下,沒有必要去買新的文具。
(2)填好信息點,按要求答題。
   認真閱讀准考證上的考生須知和試卷上的答題要求,按要求做好考生信息的填塗。答卷時選擇題用2B鉛筆塗黑信息點。非選擇題用0.5毫米黑色簽字筆作答,畫圖也要用2B鉛筆,但不得過輕。要在規定位置答題,超出規定答題區域答題無效。而信息技術、物理、化學三科都有選考模塊,答題時要先用2B鉛筆塗黑選修模塊選擇信息點,然後作答,否則答題無效。
(3)養成良好的答卷習慣:選擇題答完後一定要先塗卡,再答非選擇題。塗卡要仔細,避免塗錯或串行。
(4)進入考場要文明禮貌,服從監考老師管理。
(5)考試期間要正常作息,正常飲食,飲食以清淡爲主,早、午餐不要吃得油膩、過飽;儘量不在外面就餐。
3.考場上用心做好每一道題
(1)仔細審題、審圖:考生要正確理解考試說明與考題間的關係,掌握好各科的主幹知識和基本題型。考試說明是命題的依據,《考試說明》中的“题型示例”僅是試題形式和難度的示例,其原題不做爲真題出現。
    考場上要做到心無旁騖,認真讀題,明確答題要求。審題要做好三個定位:知識定位、方法定位、細節定位,答好自己的題。不能隨意改變題目所給的條件或不合理地增加條件,更不要因爲簡單而輕視,自以爲是地對相似題不加以區分就憑主觀想法去答。
(2)要爭取每一分。字跡工整,卷面乾淨整潔,卷面佈局合理,語言表述科學規範,用術語說話,要讓批卷人一眼就能看到得分點。這是隱性分數,無形資產。題目要求回答的問題,必須按順序一一作答,不能遺漏,有問一定要答,而且一定要答在相應一問中,併爲修改留有空間。題目已給出的字母,不要隨意改變。不要畫蛇添足:題目中未要求畫的圖、未要求計算的量,不要出現在答卷上!圖文要一致,有些示意圖雖不要求精確,但也不能出現科學性錯誤。
(3)合理分配答題時間,認真思考,落筆生根:要遵循先易後難的做法,有的同學在難題上花費時間較多,導致後面會的題也沒時間做了。基於學業水平考試的特點,在考場上不要將簡單問題複雜化,非選擇題不能出現空白。要避免低級錯誤,保證會的東西不丟分,如看清題目要求選對的還是錯的,是否需要單位換算,每一個選項都要看,理科的選擇要多動筆少“瞪眼”。
(4)提高非選擇題的得分能力。
   ①對理科的計算題,解題時要有簡練、準確、邏輯正確的文字表述,要分散書寫給分點,儘量不要用綜合式,因爲綜合式中有一處錯誤整題就是0分。
需要作出文字表述的,通常有以下一些情況:選取的研究對象、數學或物理過程,所列方程的依據(定義、定律、定理),對自己引入的字母的意義的說明,推理過程的必要說明,對特殊條件(隱含條件、臨界條件、幾何條件等)的說明等。解題不要隨便跳步,尺規作圖要規範。
    寫方程時,首先要寫出原理方程(定律、定理原始表達式),不能用變形式子代替或直接寫出結果式. 不要用數字列方程,也不要在同一方程中既有符號,又有數字。做出結果後要審視答案(如單位、有效數字)。結果表達清晰。
   ②文科的論述題卷面表達要序號化、層次化、條理化,給分點突出、明確。

     準備贏得一切,細節決定成敗,相信同學們經過自己的努力,一定會在學業水平考試中取得好成績。

(編輯:曹鑫)

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