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珍愛生命  守护心灵  阳光生活

發佈時間:2020-06-13 點擊數: 字號:- 小 + 大【收藏】【打印文章】
 

心靈揚帆   篮彩推荐市第二中學班會課心理健康教育學習輔導材料(474 

珍愛生命  守護心靈  陽光生活

朱自清的著作《匆匆》中有這樣一句話“韶華易逝,人生短促,需珍惜時間,愛惜生命,有所作爲”。然而,現實生活中並不是人人都能做到珍惜、愛護生命,一些人輕易地因爲一時的挫折、放棄了自己的生命。世界上最寶貴的莫過於生命,而生命對每個人卻只有一次。我們的生命不僅屬於自己,更屬於自己的家人,所以我們要珍愛自己的生命,珍愛自己的生命就是對父母最大的回報。一個人若是連生命都不熱愛、不珍惜,就將失去自我,如同行屍走肉。

我們每個學生的成長都是一次遠航,航道曲折而漫長。如同在大海上航行的船沒有不帶傷的一樣,成長中沒有不經歷挫折的!希望同學們在成長中做到:

1.要認識到生命的可貴,敬畏生命,珍愛生命。要用寬容仁慈之心去包容身邊的一切。生命過程中不單有快樂幸福,而且有痛苦磨難。活着,就是一份責任:子女對父母的責任,學生對學校的責任,個體對社會的責任。

2.培養自已樂觀向上、感恩生活的心理品質。樹立正確的的人生觀、價值觀,陽光健康,感悟生命意義,努力進取,積極向上,不懼挫折,磨練意志,自強不息,健康發展,,做一個敢於挑戰的陽光青年。

3.要樹立正確的學習、生活觀念。學會用積極、陽光的心態對待生活和學習,控制自己的不良情緒和衝動行爲,改進自己的學習方法,多讀書,讀好書,志在高遠,找準人生座標,把握好人生航向。

4.當不良情緒產生時,要學會合理的宣泄。告知父母、老師或好友,在傾訴過程中釋放痛苦壓抑的心情。有意識的轉移注意力,如聽聽音樂、參加自己喜歡的活動,會使緊張的情緒鬆弛下來。

有了生命,我們才能感受大自然的五彩繽紛,

有了生命,我們才能去創造自己的美好未來!

                      (心理健康教研中心 2020.6.2

(編輯:tzezdyc)

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