心靈揚帆   泰州市第二中學班會課心理健康教育學習輔導材料（468）

珍愛生命  向陽前行

這個春天，突發的新冠肺炎疫情，威脅着每一個人的生命健康。面對着疫情中死亡人數的上升，我們也感受着生命的脆弱，同樣認識到，生命是不可逆的，每個人只有一次。一批又一批人“逆行而上”，專家教授、醫生護士、普通工人、快遞員等，每個人都面臨危險，每個人都義無反顧。面對着疫情，面對死亡，面對着脆弱的生命，我們也要思考生命的意義和價值，我們能做什麼來守護自己和他人的生命健康呢?

我們要善待生命，敬畏自然。在疫情中，一個人感染，會有許多人面臨感染風險，也有很多的人需要隔離。我們每個人都與其他人的生命、與所處的環境共存共生。自然界的每一個生命個體都值得被善待。人類只有一個地球，各國共處一個世界，整個世界是“人類命運共同體”，每一個人的生命都值得被尊敬。

我們要理解生命，提升價值。在疫情中，有人因病毒失去了生命，而有些人卻不畏死亡，逆風前行。是愛與責任，是價值和使命，讓他們的生命煥發出光彩，也豐富了生命的內涵。我們每個人不僅要對自己的生命負責，也要對他人的生命負責。做好防護，自覺隔離，承擔責任，感恩在疫情中用生命爲我們保駕護航的每一個人，自覺提升自己的生命價值。

我們要珍愛生命，向陽成長。我們生命的歷程就像在大海上航行，總是會遇到狂風暴雨的時候。而這些狂風暴雨的時刻，我們稱之爲挫折。面對挫折，我們用對生命負責的態度看待，保持積極樂觀的態度，尋求支持力量，

合理宣泄不良情緒，激發自己的勇氣和必勝的信心。

（心理健康教研中心 2020.4.21）

（編輯：tzezdyc）